（1）外照射的基本防护方法。外照射是指电离辐射源发出的射线从体外对人体的照射。外照射基本防护措施主要有时间防护、距离防护、屏蔽防护等方法。

时间防护的要点是尽量减少人体与射线的接触时间（缩短人体受照射的时间）；距离防护的要点是尽量增大人体与辐射源的距离。屏蔽防护要点就是在放射源周围放置能有效吸收射线的屏蔽材料，就能起到减少放射源射线的泄露。比如：铁板、铝板、铅板、有机玻璃、混凝土、岩石、土壤、砖、石蜡等都可作为屏蔽材料。

（2）内照射基本防护方法。内照射是指进入人体的放射性物质作为辐射源发出的射线从体内对人体产生的照射。内照射主要是由于吞食、吸入或通过受伤皮肤直接侵入人体内而造成的。内照射基本防护措施有空气净化、换气稀释、保持工作环境、工作台面的清洁、密闭操作、加强个人防护、防止放射性物质污染地下水源或地面水等方法。